Yoga
für Körper , Geist und die weibliche Seele
für Körper , Geist und die weibliche Seele
Meine Yogakurse basieren auf einer mehrjährigen fundierten Ausbildung im Traditionellen Yoga. Dieses Wissen, verbunden mit meiner langjährigen Erfahrung, ermöglicht es mir, Dich sicher und achtsam zu begleiten. In einer Zeit, in der Yoga oft oberflächlich und in Schnellkursen erlernt wird, lege ich großen Wert auf Professionalität, Tiefe, Authentizität und eine Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt.
Meine Kurse sind für neue und alte Hasen geeignet.
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Start ab 27.10.2025
Anruf (bitte auf AB sprechen) oder SMS/whatsapp/Signal/Telegram:
0160-97504746
Du möchtest herausfinden, ob meine Kurse zu dir passen? Dann lade ich dich herzlich zu einer kostenfreien Schnupperstunde ein.
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Bringe Dich und Deine eigene Yogamatte mit.
Ziehe bequeme Sportkleidung an (Yogahose/Leggings, T-Shirt, Pullover oder Strickjacke), am besten im Zwiebelprinzip, da dir durch die entspannte Muskulatur und das längere Halten der Stellungen tendenziell kühler sein wird und denke bitte auch an Socken, damit die Füße nicht auskühlen.
Meine Empfehlung ist es, mindesten 1 Stunde vorher nichts (Schweres) zu essen.
Komm bitte gesund zum Unterricht.
Lies Dir bitte auch die AGB durch.
Ich gebe kein Heilversprechen! Im Zweifelsfall bitte vorher immer die Teilnahme am Yogakurs vom Arzt abklären lassen. Yoga arbeitet auf energetischer Ebene, dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung durch Arzt und/oder Heilpraktiker.
Heilung geschieht nicht immer nur auf körperlicher Ebene - sondern auch im Geist, im Herzen und in der Seele.
Namaste´ Katrin