Qi Gong-Kurse

Frühling / Sommer 2024


Lerne Qi Gong kennen und lieben! 

Kurstermin:


Kurzzeiten:


Gut zu wissen!

Der Einstieg in einen Kurs der bereits begonnen hat, ist jederzeit möglich. Gerne Probestunde vereinbaren - keine Vorkenntnisse erforderlich.


Anmeldung unter: 


Warum Qi Gong?

Das Ziel der Qi Gong-Praxis ist ein geschmeidiger, beweglicher Körper, gesunde Körperfunktionen, innere Gelassenheit und Heiterkeit und ein ruhiger Geist.

Qi Gong Übungen...

Qi Gong ist eine Methode zur Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit aus eigener Kraft.


Qi Gong dient der Gesunderhaltung, aber auch der Heilung. Regelmäßiges Üben erfrischt, entspannt und ermöglicht eine Selbstregulierung im ganzheitlichen Sinne. Es verschafft Linderung bei vielerlei Arten von Funktionsstörungen.

"Qi Gong kann dir sehr viel Freude, Heiterkeit und Leichtigkeit bereiten und immer wieder ein wundervolles Lächeln in dein Gesicht zaubern." (Petra Hinterthür)

Qigong zu praktizieren ist ein kostbares Geschenk, dass du dir selber machen kannst. 

Was muss ich mitbringen?

Wenn du magst, kannst du für die Endentspannung eine Yoga-, Gymnastikmatte mitbringen. Ansonsten kann die Endentspannung auch im Sitzen ausgeübt werden.

Was ziehe ich an?

Ziehe bequeme Sportkleidung an (Leggings, T-Shirt, Pullover oder Strickjacke), am besten im Zwiebelprinzip. Sportschuhe, Gymnastikschuhe, Barfuß- oder Qigongschuhe.

Ist das was für mich?

Vereinbare eine kostenfreie Probestunde. Lerne die Gruppe, den Übungsraum, das Ambiente und meine Art Qi Gong zu unterrichten kennen.

Was muss ich beachten?


Ich gebe kein Heilversprechen. Im Zweifelsfall bitte vorher immer die Teilnahme am Yoga-/ Qigongkurs vom Arzt abklären lassen. Yoga & Qigong arbeiten auf energetischer Ebene, dienen der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch Arzt und/oder Heilpraktiker.



Tauche ein in die wundervolle, entspannende und belebende Welt des Qi Gong!